מותג טיפוח העור הבינלאומי GARNIER משיק את סדרת האנטי-אייג’ינג "MIRACLE SKIN"
לרגל השקת "MIRACLE SLEEPING CREAM" ערך מכון פאנלס (PANELS4ALS) מחקר בנושא הרגלי שינה.
המחקר נערך בקרב 201 נשים בגילאי 35-55, המהוות מדגם מייצג של אוכלוסייה זו בישראל.
תמצית הממצאים:
• כ- 37% מהנשאלות ציינו כי הן ישנות שש שעות או פחות מכך בממוצע בלילה, כאשר 51% נוספות ציינו כי הינן ישנות 7 שעות בלילה.
• סה"כ של 78% מהמשיבות סובלות מנדודי שינה, כאשר 12% מתוכן סובלות מכך בתדירות גבוהה.
• 93% מהמשיבות ציינו כי הן חשות בעייפות במהלך היום, כאשר הרוב מרגישות עייפות בשעות הצהריים (44%) או אחר הצהריים (31%). מעניין לראות כי אחוז הנשים שלא חש בעייפות במהלך היום גבוה בקרב נשים בגילאי 46-55 בהשוואה לגילאי 35-45. עוד נמצא כי אחוז הנשים שמרגישות עייפות בשעות הבוקר המוקדמות גבוה בקרב נשים בגילאי 35-45 בהשוואה לגילאי 46-55.
• 37% מבין המשיבות ציינו כי הסיבה העיקרית לעייפות שלהן הינה חוסר שינה. מבין שאר האפשרויות לא נמצאו תשובות בולטות. רק 6% מהמשיבות ציינו כי הסיבה העיקרית לעייפות שלהן הינה גיל המעבר.
• סה"כ 32% מהמשיבות ציינו כי הינן משלמות על העייפות שלהם במחיר של המראה החיצוני במידה רבה או רבה מאוד, כאשר 10% ציינו זאת במידה רבה מאוד. 31% מהנשאלות ציינו כי הן משלמות על העייפות במראה החיצוני רק במידה מועטה או כלל לא.
• כ- 73% מהמשיבות ציינו כי עור הפנים שלהן נראה פחות טוב אחרי לילה ללא שינה טובה.
• כ – 45% מגדירות את איכות השינה שלהן כטובה או טובה מאוד, כאשר 7% ציינו כי איכות השינה שלהן טובה מאוד.
• כ- 67% מהמשיבות אפילו לא חשבו לסייע לשינה שלהן באמצעות כדורים, משקה אלכוהולי וכדומה. רק 3.5% מהמשיבות ציינו כי הן מסייעות לשינה שלהן באמצעים אלה לעיתים קרובות.
• סה"כ כ- 24% מהמשיבות ציינו כי חוסר השינה גורם להתדרדרות במצב רוחן במידה רבה או רבה מאוד, כאשר 8% מתוכן ציינו במידה רבה מאוד. מעניין לראות כי 18% מהמשיבות ציינו כי מצב רוחן לא מתדרדר כלל בעקבות חוסר שינה, כאשר נתון זה גבוה יותר בקרב נשים בגילאי 46-55 בהשוואה לגילאי 35-45.
• בנוגע לסימנים ראשונים להזדקנות עור הפנים, 41% מהמשיבות ציינו כי סימן ראשון להזדקנות עור הפנים הוא קמטים ואילו 23% ציינו את רפיון העור כסימן הראשון.
