חנה עטיה, מדריכה בינלאומית של OPI בישראל – מותג הלקים ומוצרי פדיקור ומניקור נותנת שלל טיפים לטיפוח כף הרגל בחורף.
החורף מגיע בצעדי ענק ואתו החשק לנעול את הרגליים בנעליים ומגפיים חדשות וסגורות אשר גורמות לכפות רגלינו להצטופף בלחץ ובלחות שבתוך הנעל. לכן, יש דברים שכדאי לדעת על שיגרת טיפוח כפות הרגליים ואיך אפשר להחיות מחדש את כף הרגל. טיפוח כפות הרגליים והציפורניים בסתיו. הכיני רגלייך לחורף!!!
רגל נקייה מדאגות

בטיפול הפדיקור שלפני תקופת הסתיו, להבדיל מתקופת הקיץ, נקפיד שהציפורן תהיה קצרה במיוחד בכדי למנוע יצירת לחץ על אצבעות הרגל אם הציפורן לא תיגזר באופן מקצועי עלולה להיווצר ציפורן חודרנית או נשירתה.
סבון של כל יום- רחצה על בסיס יומיומי בסבון אנטיספטי ( סבון בעל רמת חיטוי גבוהה במיוחד) ויש המלצה להשתמש בסבון אנטיספטי המכיל גם שמן עץ התה המגביר את רמת החיטוי.
להקפיד לנגב ולייבש טוב טוב את כף הרגל אחרי המקלחת להשתמש בקרם איכותי (על בסיס סיליקוני) שיוצר הגנה מפני הלחות. הבסיס השגרתי לטיפוח כף הרגל, הוא שימוש יומיומי לאחר הרחצהבקרם טיפולי ומטפח לכפות הרגליים המוסיף לחות והגנה.

יבלות – נעל סגורה אשר יוצרת לחץ בנקודות מסוימות עלולה לגרום להתפתחות של יבלות. טיפול מקצועי באופן קבוע ימנע זאת.
הזעת יתר וריח רע- רגל שנמצאת בתוך נעל סגורה כמובן מזיעה יותר בחלק מן המקרים יש גם תופעות של הזעת יתר וזה כמובן גורם לריח רע, איזור סגור חם ולח הינו מצע מצוין להתפתחויות של פטרת העור / ציפורן. לכן מי שסובלת מהזעת יתר רצוי להשתמש במוצרים סופגי לחות: טלק, גרביים מכותנה ותכשירים נוספים המכילים חומרים אנטי בקטריאלים המונעים התפתחות של מצע חיידקי ע”י כך נמנע גם את הריח הרע ותופעות אחרות. במידה וקיימת כבר תופעה של פטרת עור או ציפורן או כל סוג של אקזמה רצוי להשתמש בתכשיר טיפולי מתאים. בנוסף גם אם את לא מוצאת לנכון למרוח לק על הציפורניים רצוי למרוח לק בסיס שיצור הגנה מפני הצהבה, ציפורן לא מאווררת עלולה להצהיב. חלק חשוב לא פחות זה טיפול נאות בנעליים ואוורורם באפן קבוע, כמו כן קיימים תכשירים לחיטוי הנעליים, בתוך הנעל יכולה להצטבר מושבה של חיידקים שתזהם את כף הרגל שלנו, אז לתשומת לבך.
“קאלוס” כואב אבל קצת פחות-

חשוב להבחין בין קרם רגליים טיפולי לבין קרם טיפוח לרגליים, כאשר מקפידים על שגרת טיפוח. קרם רגליים טיפולי הוא קרם שנועד לטפל בבעיה שיש למטופל. למשל, מטופל עם עור יבש וקשה בכפות הרגלים (“קאלוס), צריך להשתמש בקרם אשר ירכך ויגמיש את העור כמו קאלוס תרפי. לעומת זאת, קרם טיפוח הוא קרם שכל אחד צריך להשתמש כחלק משגרת הטיפוח היומית. קרם זה יימנע היווצרות של בעיות של עור קשה בעתיד והרי כולנו יודעים שמניעה טובה מטיפול..

עכשיו כפות רגלייך מטופחת ונינוחות להן בתוך הנעליים. אבל לעולם אין לדעת מי ייפול לרגלייך ואת עוד עלולה למצוא עצמך תוך כדי “סיור באמריקה” חושפת אותן ללא הכנה מראש. אם כבר, לפחות תחשפי את הצבעים והטרנדים של החורף הקרוב בהשראת 12 ערים אמריקאיות, עם המורשת התרבותית העשירה המייחדת אותם. ביניהם- “בולטימור” “הוליווד” ” ג’קסון היל” “ממפיס” “מילווקי” “ניו אורלינס” “סנט לואיס בטוסון” “קלארקסדל.” בין אם את אוהבת צבעים בהירים או כהים אוסף זה מסנוור בין הגוונים המובילים ניתן למצוא גוונים כהים יותר מעניינים ומרגשים בין סגול עמוק לגוונים נייטרלים. גוונים של ירוק זית חום עז לאפור, או חציל וורודים. Uh-oh Roll Down The Window, a trendy olive green shade